15种夫妻生活必知的姿势体位图解，房中术的秘密

　　很多新婚夫妻或者情侣因为没有接受过良好的性教育，且性经验较少，对于性姿势可能不太了解，这是很正常的现象。根据自身的身体状况选择合适的性姿势，不仅能够提升彼此的亲密感，还能增添甜蜜氛围。接下来，我将介绍15种常见的夫妻性生活姿势，希望能帮助大家更好地探索和享受亲密时光。

1.直线型男上女下姿势

　　在这个姿势下，双方的胸部紧贴在一起，女性将双腿弯曲至45度左右，稍微倾斜至男性的臀部。这样能让男性以恒定的速度刺激女性，提升她的快感。

2.狗趴式

　　狗趴式(英文：doggy style)被认为是最容易让女性达到高潮的体位，因其深度和角度能较好刺激G点。女性趴下时，双手压床，若想增加刺激感，可以选择将手肘压在床上，或是直接用胸部趴在床上。

3反向跪坐骑

　　此时女性能够自由控制男性进入的深度。男性仰卧，双腿伸直，女性背身跪坐在男性身上，张开双腿进行上下律动。这种姿势能够帮助女性更容易达到高潮，同时根据身体前倾或后仰的角度，也可以更好地刺激男性。

4传教士式

　　尽管传教士体位被视为传统，但它之所以经典，是因为能带来亲密的面对面接触。男性能看到女性最真实的表现，视觉上也能带来良好的体验，增加双方的亲密感。

5女上位之女蹲式

　　当感觉疲惫时，男性可以躺下休息，女性主动坐在上面。这时女性可以蹲下并进行上下动作，这种动作有助于增强男性的硬度，让性爱更加激烈。

6 女上位之合腿姿势

　　男性仰躺，双腿自然分开，女性跨坐在男性身上并以普通方式进入后，慢慢躺在男性身上并合拢双腿。合腿会增加对男性丁丁的压迫感，从而提高快感，并使双方能更快达到高潮。

7女上位之坐着拥抱

　　建议坐在椅子或床边，女性面向男性，紧紧搂住男性的背部，脸颊贴近男性的胸部。女性坐在男性大腿上，进行上下律动，男性则抓住女性的臀部进行辅助。

8芭蕾舞者式

　　双方站立，女性抬起一条腿搭在男性的臀部或大腿上，男性则将她拉近。通过这种姿势，男性可以很好地控制深度和角度，节省体力，同时在野外或不同场所都十分实用。

9 俯卧撑式

　　女性仰躺，双腿弯曲并抬高，男性则以俯卧撑的姿势撑住女性的上方。男性前后活塞时，女生的双手可以抚摸男性的胸部，享受与男性的亲密互动。

10侧卧姿势

　　这是一种适合疲倦时使用的姿势，双方可以侧躺，男性从前或后插入。无需承受对方体重，适合长时间维持。尽管插入深度较浅，无法带来最大刺激，但能让双方在疲劳时依然享受亲密。

11脚搭肩膀式

　　女性双腿放在男性的肩膀上，仰躺于床上。当双腿抬高时，能让女性的MM更加紧密地对准G点。男性在开始时可以进行左右或上下的律动，帮助刺激女性达到高潮。

12 牛仔辅助式

　　女性跪在男性身上，男性将其胸部推开，女性在男性大腿上进行上下滑动。男性可以帮助支撑女性的体重，在起身时帮助每个推力，使双方更舒适。

13 独轮车式

　　男性站立，双手抓住女性的骨盆，女性用大腿挂住男性腰部。这种姿势能让男性深入女性，增强穿透感，同时也是一种很好的手臂锻炼。

14弯身后入式

　　这是一种改良版的狗趴式，女性抬起臀部，双手和膝盖支撑，臀部保持高位。这种姿势能够提供更深的穿透感，让双方都能享受到更强烈的快感。

15火车便当式

　　女性双臂伸长，男性则抱住女性的膝盖。这种姿势适合男女双方互相配合，能带来深度的亲密感受。